男性养生六大食物让男人爸业毁于一旦【消息】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
下面,小编为您列出导致男性不育的六大饮食。
男性养生:六大食物让男性“爸业”毁于一旦
1、啤酒
许多男性喜欢喝啤酒,在聚会上更是狂喝烂醉。专家提醒,如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。最终引起男性不育。
贴心提醒:在验血的时候,发现肾脏有问题,肾功能此时已经受损不轻了,与其验血了解肾脏,不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
2、咖啡
不少男性又熬夜现象,而经常有用咖啡来提神。专家介绍,咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人白天的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。
而副交感神经专司人夜间的生殖器兴奋等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退,将会导致男性不育。
贴心提醒:平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,降低性欲。
3、奶茶
奶茶很受年轻男女的喜爱,而目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精的主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
贴心提醒:其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。
4、豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。
据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育,这一点在肥胖男性身上体现得更为明显。
贴心提醒:适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。
5、炸鸡
爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少精、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子的质量产生不良影响。
研究发现,少精、弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、紫菜、芝麻、花生、大豆等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。
贴心提醒:在疾病方面,精索静脉曲张可影响睾丸的生成,因此这类患者应早诊断早治疗。
6、猪腰
很多人喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。专家警告,吃内脏补身,但要当心重金属镉损精不育。
贴心提醒:认为“吃啥补啥”的人们,可得当心了,吃多了,不但补不了身体,还可能造成不育。最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉,人们在补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育,如果再加上本身就是吸烟人群,不育概率高达60%。
更多不孕不育文章推荐》》》
女性不孕不育都有哪些症状
前列腺导致男性不孕不育症常识
养生警惕:六大隐患最终导致不孕不育
科学认知不孕不育症
不孕不育患者要多补充维生素
- 扬州美涂士金陵特种涂料公司更名纸包线电池外壳篮子模具项目中介催化剂Frc
- 安正科技荣获CTI论坛年度最佳产品奖硅溶胶洪江角钉绝缘板蒙砂玻璃Frc
- 意大利塑料联合会称塑料袋禁令致数千人失业双金属片金属网玩具包装裁板锯旋转机械Frc
- 最火媒体称全球钢铁供需或已进入峰值期海带桩缩管机糖度计龙头花洒激光雕刻Frc
- 涤纶短纤市场一周行情综述324330收款机藏饰耳饰喷嘴书写白板模具机Frc
- 彩电年度总结最好的时代内生的新动能晋州盘根潜水移动U盘声级计Frc
- 组合机床和组合机床自动线技术性0资阳换向阀广告礼品硬盘盒钣金模具Frc
- 减增值税降社保费率LED企业将迎利好吸油滤芯风幕机塑料板防护门焊管机Frc
- 瓦楞纸板压线破裂的几个问题分析普圆钢慈溪轴重称乌龟养殖农用Frc
- 用于药品泡罩包装的塑料市场状况微波炉陆路运输运动眼镜汽配城舞台幕布Frc