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空腹吃山楂危害大饿了莫吃这些食物

发布时间:2022-05-05 17:54:10 阅读: 来源:竹笋类厂家
空腹吃山楂危害大饿了莫吃这些食物

编者按:我们都知道吃水果是可以减肥的,于是就有很多人把水果当正餐吃。饿了就吃水果,但有些水果如果空腹吃是很危害健康的。那么你知道这些水果都有哪些吗?赶紧来了解下吧!

香蕉

空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

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香蕉空腹时食用,会使血液中钾含量高于正常浓度,会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象,这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。

西红柿

西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

橘子

橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

湖北性病专家
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